01、要做一个开开心心的人，烦心的事情，要想开点，糟心的事情，要看开点，悲伤的事情，要放开点。一辈子就那么长，健康快乐地活着，就是一种胜利，就是一种成功！

02、百病由心生，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，一个人想的事情越多，忧愁就会越多，多思多虑多烦恼，伤心伤身更伤神，长期内耗和自卷，受苦的只能是自己。

03、善待自己，快乐无比；善待生命，健康无比。人活着，一定要把健康和快乐放在第一位，一切都为了健康，一切都为了快乐，一切都为了自己能够更好地活下去。

04、人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐，冬天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲来养养身，每天找找乐，心中无愁事，生活简单过，家人身健康，我亦健康活，幸福是什么，全家皆快乐。

05、接受自己的平凡，接受平凡的幸福，别总是心比天高，命比纸薄，若是一直那样，永远找不到属于自己的幸福，做人，应该看清自己的位置。

06、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在，人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的！

07、人的一生，没有来世。所以让我们从微笑开始！人活一辈子，开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全地实现自身价值，是人生最大的幸福。

08、早睡早起，别生闷气，别想太多，别要太满。冷了，就自己取暖，累了，就找个地方缓一缓。内心的淤堵，要懂得自己疏解，心灵的空洞，要学会自己填满。

09、人生最大的赢家，是健康长寿的人，所以，无论世事如何变化，都要把心放宽，把事看开，守住健康，留下快乐，活得轻松自在，过得幸福美满。

10、为了快乐，你要凡事想开点，凡事看淡点，常想一二，忘了八九；为了健康，你要坚持锻炼身体，养成好的生活习惯，千万别熬夜，别放纵自己。

11、人活着一辈子，寻寻觅觅追求一辈子，究竟是为了什么，到底是求什么，不过是求一辈子平安没有灾难，没有病痛身体健康，天天快乐没有烦恼。