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冬瓜肉丸汤家常做法(营养健康又美味的佳肴)

2025-01-30 05:40:17

都说秋冬季是养生的最佳季节,所以今天小编就特意给大家带来一款非常养生又美味的美食,名叫冬瓜肉丸汤。

喜欢这道美食的小伙伴可以跟着小编一起做一下哦,学会之后可以做给家人吃,老人和小孩子都特别适合这道美食,下面就给大家分享具体的制作方法!

1.老样子,首先准备食材,需要用到的食材有冬瓜,瘦肉,生姜,小葱,鸡蛋一个!

2.把食材都清洗干净,冬瓜去皮切成块,生姜切片,小葱把葱头切段,和姜片放在一起,葱叶切成葱花备用。

3.瘦肉剁碎成肉末,放入碗中加盐,胡椒粉,生抽,鸡精味精,打入一个鸡蛋,用手抓匀,抓至粘稠状,加适量干淀粉再次抓匀!

4.开始制作,起锅烧油,下葱姜炒香,再下冬瓜炒出香味,加适量清水,调味放适量盐,胡椒粉,煮开!

5.冬瓜汤煮开之后开始放入肉丸,可以用手拿着肉末,在虎口处挤出用小勺子放入锅中,放完之后盖上锅盖煮!


6.肉丸煮熟再次调味,适量鸡精味精,加一点枸杞,撒上葱花,淋上适量芝麻香油,然后起锅倒入汤碗中即可!

就这样一道非常有营养又美味的养

生汤就做好了,家里的小朋友都特别喜欢喝这个汤哦,特别的健康营养,赶紧做起来吧!